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Zum Jahresabschluss 2019 die besten Grüße an alle hier im Forum und ein Beispiel, wie man mit der HRV bei eigenem Interesse spielend in seine Gesundheit eingreifen kann.
Ich verabschiede mich für 2019 mit einem guten Start ins Jahr 2020 für uns alle
achwilli
Datum: 6.03.2015 7.07.2016 1.04.2017 18.01.2018 2.01.2019 9.09.2019 28.12.2019
Messdauer: 25:15 h 21:45 h 22:40 h 22:37 h 20:50 h 20:32 h 17:56 h
Fehler: 0.86 % 0,86 % 3,70 % 1,35 % 10,45 % 0,60 % 44,14 %
Biologisches Alter: 38 Jahre 44 Jahre 40 Jahre 41 Jahre 27 Jahre 55 Jahre 23 Jahre
Min. Herzrate: 39 BpM 44 BpM 40 BpM 40 BpM 40 BpM 51 BpM 37 BpM
Anzahl Herzschläge: 90.318/24 h 92.406/24 h 94.119/24 h 91.355/24 h 86.448/24 h 114.825/24 h 84.554/24 h
pNN50: 13,56 % 9,76 % 11,10 % 10,04 % 31,00 % 3,65 % 26,34 %
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Ich verabschiede mich für 2019 mit einem guten Start ins Jahr 2020 für uns alle
achwilli
Datum: 6.03.2015 7.07.2016 1.04.2017 18.01.2018 2.01.2019 9.09.2019 28.12.2019
Messdauer: 25:15 h 21:45 h 22:40 h 22:37 h 20:50 h 20:32 h 17:56 h
Fehler: 0.86 % 0,86 % 3,70 % 1,35 % 10,45 % 0,60 % 44,14 %
Biologisches Alter: 38 Jahre 44 Jahre 40 Jahre 41 Jahre 27 Jahre 55 Jahre 23 Jahre
Min. Herzrate: 39 BpM 44 BpM 40 BpM 40 BpM 40 BpM 51 BpM 37 BpM
Anzahl Herzschläge: 90.318/24 h 92.406/24 h 94.119/24 h 91.355/24 h 86.448/24 h 114.825/24 h 84.554/24 h
pNN50: 13,56 % 9,76 % 11,10 % 10,04 % 31,00 % 3,65 % 26,34 %