Nach einem Regenerationstag Aufstieg von 2.200 m auf ca. 3.000 m , (Rotbachspitze/Italien) und zurück. HRV Vergleich zur Wanderung 2x9 km und hier lohnt sich.
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Das Forum dient dem Austausch zu allen Themen rund um die Herzratenvariabilität und Gesundheitsbildung. Aber vor allem soll es eine Unterstützung bei der Beantwortung zu Fragen rund um jede HRV-Messung sein.
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