I have bad regeneration. What does really good regeneration look like in the lifefire?
Any good tips to improve?
I?m doing coherent breathing...
Das Forum dient dem Austausch zu allen Themen rund um die Herzratenvariabilität und Gesundheitsbildung. Aber vor allem soll es eine Unterstützung bei der Beantwortung zu Fragen rund um jede HRV-Messung sein.
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