Hallo liebe Community,
ich habe mich in dieses System eingelesen und bin sehr neugierig geworden. Wie komme ich zu einer Messung bzw. wie funktioniert es genau? Ich wohne in Rohrbach (Mattersburg), falls das hilft.
Hallo,
ich bin im Bezirk Oberpullendorf zuhause. Wenn du möchtest kann ich es dir genauer erklären beziehungsweise auch gleich einen Gurt von My Autonom Health anlegen.
Du kannst mich gerne kontaktieren- manuel.schadelbauer@gmail.com
Liebe Grüße
Manuel
Hallo Gast,
Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein Maß für die gesamte Anpassungsfähigkeit eines Organismus und damit ein Maß für Gesundheit. Die Herzratenvariabilität errechnet sich aus den millisekundengenauen Abständen zwischen den einzelnen Herzschlägen eines Menschen. Die Veränderung dieser zeitlichen Abstände ist ein Maß für die Regulationsfähigkeit des Autonomen Nervensystems.
Das Autonome Nervensystem steuert alle wesentlichen Funktionsabläufe im menschlichen Organismus. Das Zusammenspiel seiner beiden Äste – Sympathikus für Leistung und Parasympathikus oder Vagus für Regeneration – kann durch die Messung der Herzratenvariabilität als evidenzbasierte vegetative Funktionsdiagnostik erfasst und sichtbar gemacht werden.
Wie funktioniert eine Messung:
Ein spezieller Brustgurt, die Bluetooth-Technologie und die interaktive „My Autonom Health“ App ermöglichen, Gesundheit und Leistung
jederzeit und beliebig lange zu überwachen und durch personalisierte Empfehlungen ständig zu verbessern. – ich empfehlen eine Messung im ganz normalen Alltag über ca. 24 Stunden durchzuführen, damit auch alle Analysedaten ausgeschöpft werden.
Wie komme ich zu einer Messung
https://community.autonomhealth.com/partner/map
oder
https://shop.autonomhealth.com/
Liebe Grüße Gabriele