Liebe Community,
ich verwende zwei verschiedene Gurte, einmal Original von autonom health und den Polar H10. Mir ist dabei aufgefallen, dass bei zweiterem ein hochflammen der hrv nachts in den Hf Bereich, aber auch tagsüber, auftritt, wie hier in der Messung zu sehen. Dies fehlt in den Messungen mit dem Gurt von autonom health komplett. Gewöhnlich bleibt bei mir auch die RSA nachts völlig aus, entsprechend schlecht wird mein Schlaf bewertet, was ich subjektiv nicht so empfinde. Konkret würde mich interessieren, ob diese Beobachtung bekannt ist und welche der Messung realistischer ist. Insgesamt fallen die Messungen mit dem Polar H10 z.b. in den Parametern biologisches Alter, Stressverarbeitung, Schlaf und Leistung leicht positiver aus.
Vielen Dank für eure Kommentare!
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ich verwende zwei verschiedene Gurte, einmal Original von autonom health und den Polar H10. Mir ist dabei aufgefallen, dass bei zweiterem ein hochflammen der hrv nachts in den Hf Bereich, aber auch tagsüber, auftritt, wie hier in der Messung zu sehen. Dies fehlt in den Messungen mit dem Gurt von autonom health komplett. Gewöhnlich bleibt bei mir auch die RSA nachts völlig aus, entsprechend schlecht wird mein Schlaf bewertet, was ich subjektiv nicht so empfinde. Konkret würde mich interessieren, ob diese Beobachtung bekannt ist und welche der Messung realistischer ist. Insgesamt fallen die Messungen mit dem Polar H10 z.b. in den Parametern biologisches Alter, Stressverarbeitung, Schlaf und Leistung leicht positiver aus.
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