Fragen zur Messung allgemein

[Anonymous]

Hallo in das Forum,
Können Sie mir sagen, wo ich die einzelnen Parameter finde, die gemessen werden`?
Dann habe ich immer, wenn das Lebensfeuer sehr hoch ist, die Info "nicht bewertet, wegen zu vieler Messfehler". was sagt mir das ?
Welche Parameter liegen dem Ernährungsverhalten zu Grunde? ich esse vorbildich, was Regelmäßigkeit, Qualitat und Zeitpunkte angeht, bekomme aber ein schlechtes Ernährungsverhalten angezeigt
Kann mir jemand meine Fragen beantworten? Dankeschön im Vorraus
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[Gast]

Hallo Anonymous,

was meinst du denn mit "einzelnen Parametern"?
Wenn steht "nicht bewertet, wegen zu vieler Messfehler", dann bedeutet das, dass das System aufgrund zu vieler Fehlaufzeichnungen (Artefakte) diese Bereiche aus dem Messergebnis herausgefiltert hat. Das kann sein, wenn sich z.B. Rekorder oder Brustgurt während der Messung verschieben, Kleidung reibt, man zu sehr schwitzt usw. Das erkennst du dann an den schwarzen Balken.

Essen ist ein Reiz, der von vielem abhängig sein kann. Beim Essen kommt es nicht immer nur darauf an, was man isst, sondern auch wie, wo, mit wem, was man währenddessen macht oder davor gemacht hat (und einen Energie gekostet hat und noch nachwirkt) etc. Sieh dir für einige Tage einmal deine Mahlzeiten an, und nicht nur was du isst, sondern wie du diese "Pausen" gestaltest. Machst du etwas nebenbei, wie z.b. Lesen oder Kommunzieren, wo oder wie sitzt du beim Essen, wie schnell isst du etc. Vielleicht lässt sich durch diese Beobachtung bereits etwas für dich entdecken.

Liebe Grüße,
Barbara