Tweet
Kurze Analyse wäre nett.
public7ea30ec671f2c19c0751948946d0ab85
-
-
Hallo Anonymous,
gibt es konkrete Fragen?
Die Gesundheitswerte zeigen in grün alle auf den ersten Blick, dass dein vegetatives Nervensystem gesund ist, d.h. vermutlich machst du viel Ding ein deinem Leben richtig. Die Stressverarbeitung könnt etwas besser sein, hängt aber vermutlich auch zu einem Teil mit deiner Schlafbewertung zusammen. Schlafdauer mit fast 8 Stunden ist in Ordnung, Pulsabsenkung schön zu erkennen, auch die RSA-Wölkchen zeigen, dass Erholung im Schlaf stattfindet. Ich könnte mir vorstellen, dass die Bewertung aber nicht so gut ist, weil sich auch unter Tags dein Vagus immer wieder zeigt, erkennbar an den farblichen Punkten auch unter tags zwischen 0,2Hz und 0,35Hz.
Dein Organismus würde auf jeden Fall von Aktivierung profitieren. Du hast gute Werte, eine tolle Herzrate, aber die Herzrate dürfte gezielt auch gerne mal für einen längeren Zeitraum nach oben gehen, so wie beim Gehen am zweiten Tag
Kommentar