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Biologisches Alter ist viel zu hoch/bedenklich für eine 30-jährige Frau. Burnout-Risiko, Stressverarbeitung, Vagusaktivität (HFF, pNN50) ist auch sehr schlecht. Obwohl seit Jahren an Lebensstil (viel Spazierengehen, Yoga, etc.), gutes soziales Umfeld usw. gearbeitet wird, verbessert sich Messung nicht. Person fühlt sich durchgängig gestresst, merkt Leistungseinbußen in Arbeit/Ausbildung, sportliche Aktivität je nach Tagesverfassung mehr oder weniger möglich. Klientin hat kürzlich (2025) eine Autoimmunerkrankung im Magen - Typ A Gastritis im Magen - diagnostiziert bekommen. B12-Status aktuell in Ordnung; Sonstiges: Sorbitunverträglichkeit. Keine Medikamente. Nimmt tägl. div. Vitamine (B12, Vit D3, K2, Vit C, Premium Multi Vitamine, Jod, ggf. Probiotika) ein. Detox/Entgiftung würde Person lt. eigenen Angaben wahrscheinlich sehr guttun, ist aber aufgrund des niedrigen Gewichts & der damit einhergehenden Kreislaufproblemen beim Entgiften schwer möglich. Macht/beschäftigt sich persönlich auch viel mit Heilungsarbeit (Blockaden auflösen, Unterbewusstsein, Gedankenhygiene, Traumata, persönliche Weiterentwicklung). An Perfektionismus kann z. B. noch gearbeitet werden. Begleitendes Coaching/Therapie wird in Anspruch genommen. Kann eine weitere Erkrankung Ursache für das hohe biologische Alter sein? Oder handelt es sich hierbei um eine langjährige chronische Stressbelastung? Wie kann die Gesamtvitalität & HRV wieder verbessert werden? Vielen Dank.
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Ich habe gerade gesehen, dass hier ausführlicher beschrieben wird, wie es der Klientin geht, habe aber gerade in einem anderen Beitrag sehr allgemein meine Antwort gegeben: https://community.autonomhealth.com/...messung-so-aus
Ich glaube, dass es nur anhand der Messung nicht möglich ist zu sagen, ob und welche andere Erkrankung dahinter steckt. Es sieht aber so aus, als gäbe es sowohl körperlich als auch psychische Themen, deren Wechselwirkung zu einer reduzierten HRV führen werden. Eine Autoimmunerkrankung wird sicherlich auch zu eine reduzierten HRV führen, die Frage ist, ob sie dann jemals eine HRV haben wird, die ihrem Alter entspricht, da der Organismus immer mit einer Belastung zu tun hatHallo Anonymous,
ich kenne deinen fachlichen Hintergrund nicht, aber deine Klientin wird sich ja aus einem bestimmten Grund an dich gewandt haben und vielleicht auch eine Idee haben, wieso ihr Gesundheitszustand besser sein könnte.
Daher würde ich allgemein folgendes vorschlagen:
- Vorsorgeuntersuchung beim Arzt inkl. Blutbild, um eventuell ein körperliches Leiden auszuschließen und sich vl auch mit Mikronährstoffen auseinanderzusetzen, die zu einer Stärkung von LF beitragen könnten; zusätzlich dort die erhöhte HR ansprechen, sie befindet sich beim Schlafen kaum in diesem Pulsbereich
- wenn körperlich alles ok ist, dann geht es darum den Stessor/die Stressoren in ihrem Leben ausfindig zu machen
- Vagusförderung wäre hier auch ein Stichwort
Was ich noch schön finde ist, dass sie eine Up and Down Regulation hat, d.h. die Anpassungsfähigkeit ist noch vorhanden, darf aber wieder verbessert werden. Das kann bei machen Chronifizierungen ganz anders aussehen, da wird das System starr. D.h. sie darf weiterhin Aktivieren und Regenerieren, aber die Regeneration muss gefördert und verbessert werden
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