Biologisches Alter / Schlaf - Autonom Health Community

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fritz.waldherr

zertifizierter HRV-Professional

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Beiträge: 6
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#1

Biologisches Alter / Schlaf

11.07.2020, 19:07

Das biolog. Durchschnittsalter von 70-jährigen wird mit 44,93 angegeben und im Balken mit 1,21 bewertet. Das biologische Alter des Klienten wird mit 56,50 ausgewiesen aber mit 1,00 bewertet - das ist verwirrend.....
2. Thema: wie kann der "alte Knacker", den ich schon "ewig" kenne, seine pNN50, somit seinen Vagus, vor allem im Schlaf stärken??
Danke, für hilfreiche Tipps!
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