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Weihnachtsgrüße 2021
Autonom Health wünscht
frohe Weihnachten!
Liebe HRV-Professionals, liebe PartnerInnen,
liebe HRV-Interessierte,
Weihnachten ist immer etwas Besonderes -
auch aus chronobiologischer Sicht!
Zahlreiche Volkstraditionen räumen der Zeit rund um Weihnachten eine Weichenstellung für die folgenden 12 Monate ein. Diese Tage gelten als ideal für tatkräftige Hoffnung, für mutige Veränderung, fast wie ein kleines epigenetisches Fenster, da sich ja die Weltenordnung erst wieder am 6. Januar einstellen wird. Dem Tag, an dem der endgültige Sieg des Lichtes über die Dunkelheit gefeiert wird.
Gerade heuer stehen wir in diesen Weihnachtstagen vor ganz besonderen Herausforderungen: Weich zu bleiben im Herzen, klar im Kopf und ausgeglichen im Vegetativum. Trotz aller Bedrohung im Außen, trotz Polarisierung, Spaltung, Ausgrenzung und Angst.
Wohl mehr denn je in den letzten Jahrzehnten hoffen sehr viele Menschen auf das Gleiche: auf Normalität.
Und es soll eine neue Normaltät werden, sagt man uns, nicht mehr die alte und demnach eine andere. Was und wie sie auch werden mag, diese neue Normalität, sie ändert nichts an dem, was wir sein können. Nämlich normal, im Sinne von gut funktionierend, menschlich und einfach gesund.
Ich möchte alle einladen, ihre Hoffnung so zu leben, wie Václav Havel sie versteht, nämlich nicht als „Gewissheit, dass etwas gut ausgeht, sondern als Überzeugung, dass man etwas tun kann, egal wie es ausgeht.“
Jede und jeder hat jederzeit die Möglichkeit, sich zuzulassen als ein liebevoll mit sich und seiner Umwelt interagierendes Wesen. Als ein bio-psycho-sozio-emotionales Konstrukt, das sich seiner Stärken besinnt und sich immer wieder von Neuem für das Wohlwollende in sich selbst und bei seinen Mitmenschen entscheidet.
Denn eines ist sicher: Was auch immer und wodurch auch immer es geschehen wird - euer Immunsystem, so wie alles in euch, braucht euren Vagus! Mehr denn je.
Mit diesem Appell an uns alle wünschen wir euch von Herzen ein gesegnetes Weihnachtsfest, erholsame Feiertage
und ein vertrauensvolles neues Jahr 2022!
Alfred Lohninger und das Autonom Health Team
frohe Weihnachten!
Liebe HRV-Professionals, liebe PartnerInnen,
liebe HRV-Interessierte,
Weihnachten ist immer etwas Besonderes -
auch aus chronobiologischer Sicht!
Zahlreiche Volkstraditionen räumen der Zeit rund um Weihnachten eine Weichenstellung für die folgenden 12 Monate ein. Diese Tage gelten als ideal für tatkräftige Hoffnung, für mutige Veränderung, fast wie ein kleines epigenetisches Fenster, da sich ja die Weltenordnung erst wieder am 6. Januar einstellen wird. Dem Tag, an dem der endgültige Sieg des Lichtes über die Dunkelheit gefeiert wird.
Gerade heuer stehen wir in diesen Weihnachtstagen vor ganz besonderen Herausforderungen: Weich zu bleiben im Herzen, klar im Kopf und ausgeglichen im Vegetativum. Trotz aller Bedrohung im Außen, trotz Polarisierung, Spaltung, Ausgrenzung und Angst.
Wohl mehr denn je in den letzten Jahrzehnten hoffen sehr viele Menschen auf das Gleiche: auf Normalität.
Und es soll eine neue Normaltät werden, sagt man uns, nicht mehr die alte und demnach eine andere. Was und wie sie auch werden mag, diese neue Normalität, sie ändert nichts an dem, was wir sein können. Nämlich normal, im Sinne von gut funktionierend, menschlich und einfach gesund.
Ich möchte alle einladen, ihre Hoffnung so zu leben, wie Václav Havel sie versteht, nämlich nicht als „Gewissheit, dass etwas gut ausgeht, sondern als Überzeugung, dass man etwas tun kann, egal wie es ausgeht.“
Jede und jeder hat jederzeit die Möglichkeit, sich zuzulassen als ein liebevoll mit sich und seiner Umwelt interagierendes Wesen. Als ein bio-psycho-sozio-emotionales Konstrukt, das sich seiner Stärken besinnt und sich immer wieder von Neuem für das Wohlwollende in sich selbst und bei seinen Mitmenschen entscheidet.
Denn eines ist sicher: Was auch immer und wodurch auch immer es geschehen wird - euer Immunsystem, so wie alles in euch, braucht euren Vagus! Mehr denn je.
Mit diesem Appell an uns alle wünschen wir euch von Herzen ein gesegnetes Weihnachtsfest, erholsame Feiertage
und ein vertrauensvolles neues Jahr 2022!
Alfred Lohninger und das Autonom Health Team