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Liebe Community,
Bin neu hier und gespannt, was eure besten HRV oder Stressreduktions - Tipps und Tricks sind bei Klienten.
Was war besonders effektiv?
Was war enttäuschend?
Was waren eure Learnings?
Persönlich wende ich bei den Klienten Waldbaden, Walk2Talk's sowie Atemübungen im Wald an.
BG und schönen Sommer, Fabian
Bin neu hier und gespannt, was eure besten HRV oder Stressreduktions - Tipps und Tricks sind bei Klienten.
Was war besonders effektiv?
Was war enttäuschend?
Was waren eure Learnings?
Persönlich wende ich bei den Klienten Waldbaden, Walk2Talk's sowie Atemübungen im Wald an.
BG und schönen Sommer, Fabian