Ideen fürs Gespräch

Gibt es bei dieser Messung etwas was euch direkt als Idee kommt wenn ihr die Messung seht?
View the shared Autonom Health measurement

Hallo Anonmyous,

mir fällt sofort das hochflammende Feuer auf, mit teilweise sehr guter LF, abhängig davon, was hier gemacht wird. Damit können auf jeden Fall einige Highlights oder Beweisstücke besprochen werden.
Auch der HF Bereich, besonders im Schlaf, scheint überdurchschnittlich gut ausgeprägt sein.
Wenn man sich die HRV-Parameter ansieht, dann scheint hier viel richtig gemacht zu werden. Es braucht nicht unbedingt eine Änderung. Wenn aber dennoch etwas optimiert werden sollte, dann würde ich im VLF Bereich ansetzen, d.h. Ernährung und muskuläre Aktivierung.