anbei meine erste Messung. Genutzt wurde ein Polar H10 Brustgurt. Trotzdem weist die Messung leider sehr viele Messfehler aus sodass ich hoffe, dass diese trotzdem noch halbwegs zu gebrauchen ist. Im Schlaf wurde die Messung dann leider komplett vom System abgebrochen.
Was lässt sich anhand der Messung generell zum Gesundheitszustand sagen?
Gibt es Anzeichen von Erschöpfung oder Burnout? Der PNN50 Wert ist beispielsweise sehr gering über die Messung.
Die ganzen schwarzen Striche und Balken zeigen an das der Bereich ausgeschlossen wird.
ich kann mir vorstellen das der Gurt keinen guten Kontakt zur Haut hatte.
da auch der Schlaf nicht aufgezeichnet wurde würde ich generell noch eine Messung machen.
Ich messe auch mit einen H10 und hier sind die Messungen sauber
wenn sie nicht sauber sind dann behebe ich es so:
Neue Batterie wenn das nicht hilft dann neuer Gurt
Nach einer gewissen Zeit gibt es nur mehr Fehler ich vermute das hier im Gurt was kaputt geht
ein Ersatz Gurt bekommst um ca 30€ den Sensor kannst du ja weiterhin verwenden