Detox

[Daniel Straub]

Hallo Mario,
ich finde Power Naps an sich ja ein sehr gutes Instrument. Versuche doch mal, die Dauer mit max. 15 min. zu bemessen.
Bei den...

[Daniel Straub]

Hallo zusammen,

ich hätte eine Frage an die Community.
In den Empfehlungen im Analyseportal taucht nicht selten "Detox"....

[Daniel Straub]

Hallo zusammen,

durch die HRV-Messungen möchte man bei den Klienten/-innen ja auch eine gewisse Veränderungsbereitschaft hinsichtlich problematischer...

[Daniel Straub]

Hallo Mario,

ich habe mir gerade deine Messung angeschaut und hätte noch zwei Gedanken dazu:
1. Du investierst sehr viel Zeit in Regeneration...

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,

auf mich wirkt es so, als ob bei diesem Klient die Arbeit eine deutliche Belastungskomponente darstellt. Das Pulsniveau steigt...

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,

für mich stellt sich die zentrale Frage, ob die Schlafdauer
a) repräsentativ ist
b) sie in diesem Fall aus Sicht...

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,

ich finde, dass es Indizien gibt, die dafür sprechen, dass der Körper im Messzeitraum eine Erkrankung zu verarbeiten hatte....

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,

ich kann nachvollziehen, dass der Klient subjektiv seinen Schlaf als insgesamt schlecht bewertet. Mir fällt auf, dass er bereits...

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,, aus meiner Sicht sollte man im Coaching ein Hauptaugenmerk auf die Verbesserung der Schlafqualität legen. Die Nachtabsenkung des Pulses...

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,

auch ich würde den Sport als etwas zu heftig bewerten. Es braucht doch lange Zeit, bis der Puls wieder auf dem regulären Tagesniveau...

[Daniel Straub]

Hallo Rosalie,

aus meiner Sicht ist das wirklich eine sehr gute Messung. Aber der gute Gesundheitszustand soll ja hoffentlich noch sehr lange...