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[Erich]

Hallo Marcella,

danke für die hier geteilten Messungen und die Hintergründe dazu! Mir scheint auch - wir haben uns darüber in K'burg schon...

[Erich]

Servus Gerhard,

WOW! Sehr spannend! 310 Messungen in 13 Monaten, das ist rekordverdächtig... Was man sehr gut auf den ersten Blick sieht,...

[Erich]

Sehr gut, Willi!

[Erich]

Hallo,
zuerst mal Gratulation und Hochachtung zu Deiner Ausdauer, Dich nach wie vor in einen halbwegs normalen Alltag zurückkämpfen zu wollen und...

[Erich]

Hallo Ralph,

als Ergänzung zu dem, was Marcella erwähnt hat, noch ein paar Hinweise. Es sieht auch für mich so aus, als ob Du bei beiden...

[Erich]

Hallo,

wenig rot/orange wo? In der Analyse ja, da ist vieles eher durchschnittlich. Aber die Performance-Leiste besteht zu großen Teilen...

[Erich]

Hallo Willi,

so, jetzt im richtigen Thread... ;-) Abgesehen davon, dass ich als Nichtmediziner nicht befugt bin, Rhythmusstörungen zu diagnostizieren:...

[Erich]

Hallo Willi,

danke für Dein Feedback. Ja, die HRV ist zwar auch keine eierlegende Wollmilchsau (die gibt’s ja nicht wirklich), aber...

[Erich]

Hallo Willi,

wenn es ganz grundsätzlich Aufgabe und Absicht einer Impfung ist, das Immunsystem quasi auf ein Trainingslager zu schicken,...

[Erich]

Hallo,

um ehrlich zu sein, ich werd aus dem Bild nicht ganz schlau. Dass sein Allgemeinzustand nicht prickelnd ist, ist klar, die TotalPower...

[Erich]

Hallo Peter,

also sehr viel Grund zum Jammern hast Du ja nicht! Aber ja, wenn man die Analyse ansieht, dann hinkt der Schlaf wirklich...

[Erich]

Hallo,

der Begriff "Erschöpfungsschlaf" ist im HRV-Buch so definiert:

- alle HRV-Leistungsdaten im Schlaf geringer...

[Erich]

Nicht auszudenken, wie stark die HF wäre, wenn die Herzrate im Schlaf auch noch im "Pulsbereich Schlafen" wäre.

[Erich]

Hallo Sunshine,

kleine Ergänzung zum Posting von AH. Würde ich die Aktivitäten zwischen 10 und 11 Uhr nicht sehen, sondern nur auf das Spektrogramm...

[Erich]

Hallo Mandy,

vielleicht als Ergänzung zum Posting oben:

Etwas gezieltere körperliche Aktivierungsimpulse könnte sie sich leicht...